QU'EST-CE QUE LA THERAPIE EMDR?

 

EMDR signifie : "Eye Movement Desensitization and Reprocessing" pour  "Désensibilisation et reprogrammation par mouvement des yeux".

 

Cette thérapie fut découverte et développée par Francine SHAPIRO, psychologue américaine.

Elle se révèle particulièrement efficace notamment pour l'accompagnement du trouble de stress post-traumatique.

A ce titre, la thérapie EMDR est recommandée, entre autres instances par :

La Haute Autorité de Santé

L’Organisation Mondiale de la Santé

Le principe est d'effectuer des stimulations bilatérales, pour réactiver un mécanisme neuropsychologique complexe, qui permet de retraiter des vécus traumatiques non digérés.

Ce trouble du stress post-traumatique est à l’origine de divers symptômes, parfois très invalidants, comme : irritabilité, angoisses, stress, cauchemars, ruminations à propos du vécu traumatique, tendance à l’isolement, état dépressif, comportement agité, douleurs physiques, somatisation...

Avec l'EMDR, on peut ainsi soigner des séquelles post-traumatiques même de nombreuses années après.

​POUR QUI ?

​Adultes, enfants et adolescents ayant vécus un ou des évènements traumatiques ou difficiles.

​POURQUOI ?

SE LIBÉRER D'EVENEMENTS TRAUMATIQUES DE L'ENFANCE OU DE L'AGE ADULTE (agressions et maltraitances physiques, psychologiques, et sexuelles, accidents, deuils, attentats, catastrophes naturelles...)

 

SE LIBÉRER D'EVENEMENTS DE VIE DIFFICILES, NON IDENTIFIES COMME POTENTIELLEMENT TRAUMATIQUE (accidents, confinements COVID, maladies,opérations, IVG, ruptures....)

Ces évènements semblent avoir été surmontés, mais peuvent laisser des blessures émotionnelles pouvant être à l’origine de perturbations psychologiques ou de comportements inadaptés ou excessifs dans la vie quotidienne.