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Bienvenue chez Eveil&moi

SOPHROLOGUE à Angers

VOUS POUVEZ COMPTER SUR MOI :

 -Vous vous sentez stressé(e), angoissé(e) au quotidien

-Vous souhaitez améliorer votre confiance en vous

-Vous êtes ou avez été victime d'une relation toxique (violences conjugales, violences intra-familiales, harcèlement au travail ou harcèlement scolaire)

-Vous souhaitez vous préparer à un événement pouvant engendrer du stress (compétition,examen, entretien d'embauche, divorce, séparation,  accouchement …)

-Vous avez des troubles du sommeil

-Vous avez des phobies / des addictions...

Je suis là pour vous aider à comprendre/ apaiser vos émotions et à reprendre votre vie en main.

 

«La vie ce n'est pas d'attendre que l'orage passe mais d'apprendre à danser sous la pluie»
Sénèque


La vie mettra parfois des pierres sur votre route.

A vous de décider d'en faire des murs ou des ponts.

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Quelques mots sur la thérapie

"La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur"
Jacques Salomé

Ce Proverbe permet de comprendre ma position de sophrologue, qui est une position de guide/d'accompagnatrice.

Vous vous engagez dans une voie d'évolution, de transformation, et vous restez maître(sse) de votre chemin de vie: vous seul(e), pouvez décider, vous seul(e), êtes acteur(trice) de votre changement. 


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